Spalis – Sveikatos mėnuo Panevėžyje, kviečiantis pasirūpinti ne tik fizine sveikata, bet ir emocine pusiausvyra. Vienas tokių renginių – autorinis poezijos ir meditacijos vakaras „Laimė esi tu“, spalio 13 d. vykęs Panevėžio Elenos Mezginaitės viešosios bibliotekos „Židinio“ filiale.
Susitikimo viešnia – psichologė, rašytoja, lektorė Laima Petronienė. Ši kūrybinga asmenybė, išleidusi šešis poezijos rinkinius suaugusiesiems ir dvi poezijos knygeles vaikams, daugelį metų dalijasi savo kūryba ir patirtimis, vesdama poezijos terapijos užsiėmimus, kuriuose apjungia žodį, muziką ir kvėpavimą.
„Šiandienos renginys yra tarsi priminimas kiekvienam iš mūsų, kad laimė – tai būsena, gyvenanti mumyse, kai leidžiame sau jausti, mylėti, kurti ir tiesiog būti“, – pradėdama susitikimą sakė bibliotekos vedėja Irena Kartanienė.
Kalbėdama apie savo kūrybą, L. Petronienė dalijosi mintimis, kad kartais ateina metas, kai žmogus jaučiasi nepritapęs ar ilgisi kažko daugiau. Būtent poezija tapo jos sielos išraiška ir išlaisvinimu. Pirmieji eilėraščiai gimė prieš penkiolika šešiolika metų – iš jausmų ir troškimo pilnai realizuoti save.
Vakaras prasidėjo dainos „Aš tau kalbėsiu“ įrašu, sukurtu pagal L. Petronienės eiles, atliktas Audronės Juozauskaitės. Dalyviai klausėsi jautrios, šviesa ir ramybe alsuojančios autorinės poezijos, kurioje susipynė dvasinio „aš“ paieškos, gamtos grožis, gyvenimo trapumas ir laikinumas.
Deklamuojamas eiles lydėjo išskirtiniai garsai – tibetietiško dubens ir afrikietiškos kalimbos muzikavimas, sustiprinęs poezijos poveikį ir jos pajautą, sukūręs ypatingą, meditacinę atmosferą. Tibetietiškas (giedojantis) dubuo – tradicinis Himalajų instrumentas, kurio garsai, vibruodami ore ir žmogaus kūne, sukuria atsipalaidavimo būseną.
Tuo tarpu, kalimba, dar vadinama afrikietišku pirštiniu pianinu, savo švelniais, skaidriais tonais kuria ramybės ir lengvumo jausmą. Šie instrumentai naudojami garsų terapijoje – jų virpesiai padeda nusiraminti, išlaisvinti emocijas, grįžti į vidinę pusiausvyrą.
Susirinkusieji, užsimerkę ir atsipalaidavę, leidosi į vidinę kelionę per garsą ir jausmus. Švelnūs, paslaptingi, harmonizuojantys, kartais intensyvesni tonai leido kiekvienam išgyventi unikalią patirtį. Tačiau visi sutarė, kad tai buvo meditacinė atpalaiduojanti kelionė į save, padėjusi trumpam sustoti, atsikvėpti ir pajusti „čia ir dabar“ akimirkos pilnatvę.
Susitikimui einant į pabaigą, viešnia pakvietė visus pabandyti pagroti tibetietišku dubeniu ir kartu pasiųsti savo palinkėjimą, vakarą užbaigiant šviesiu skambesiu.
Tai buvo ne tik kultūrinis renginys, kuriame susipynė žodžių grožis, tylos ramybė ir kvėpavimo lengvumas, bet ir dvasinis patyrimas, įprasminęs sveikatos mėnesio Panevėžyje idėją – rūpintis savimi visapusiškai, su meile ir sąmoningumu.
Renginys surengtas įgyvendinant projektą „Literatūros ir meno kaleidoskopas“, kurį iš dalies finansuoja Panevėžio miesto savivaldybė.
• Publikacija dalinasi Lietuvos regionų naujienų portalas „Miesto naujienos“. Naujieną paskelbė „Panevėžio Elenos Mezginaitės viešoji biblioteka“. Daugiau sau ir savo miestui aktualių naujienų rasite portale www.miestonaujienos.lt.
